想及时知道对方有没有回复邮件，但又要避免频繁 IMAP 导致的限制？

最近想做一个邮件跟进系统，用多个发件箱，每天发出 400 封跟进邮件，然后根据对方回复的内容进行 AI 回复。

这里面有个关键点是，需要及时检测对方有没有回复。如果使用 IMAP，可能会触发限制。

大家有做过类似的东西吗？

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