各位从什么时候开始意识到大脑正在退化，走向衰老...

haoswil:
我93年出生，最近在工作和生活中发现了一些问题，比如在开会或交流时，想到的关键内容，基本上在会议的问答环节还记得这些关键点并能问出来，但最近发现这已经变得很困难了。我很需要在会议过程中开始慢慢记笔记了…

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