替尔泊肽 5mg 一个月减重 30 斤

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当天下午去过一次医院检查腋下皮赘，门口正好有个体重秤，当时体重是159.6kg，不过竟然还语音播报，我就溜了，没拍到照片。
今天正好是第五周的周一，目前体重145kg，这一个月大概下降了不到30斤。我自己的体重秤下到150kg之后才能测出来，应该是7月3号的时候，大概前10天由于脱水，下降了9kg左右，还是挺夸张的，后15-20天下降了5kg，肌肉和部分脂肪，目前基本保持每天1kg左右，打算到125kg为节点开始去健身房。
8月21日再来记录！！！


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