兄弟们面部锻炼设备有推荐么

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要步入中年了，感觉下颌线和脸部肌肉没有年轻时饱满了。之前看了一些理论，了解到脸部骨架和脸部肌肉一起松弛的原因，所以我想买点设备练一练。\n\n我在淘宝上买了几个产品：\n- **面部瑜伽球**\n- **脸部呼吸训练器**\n- **下颌线咬肌训练器**\n\n不过不知道是淘宝上的山寨产品太多，还是这些产品本身就是智商税，感觉效果不太明显。与其依赖这些设备，我发现自己啃紫甘蓝和顺时针转舌头的效果还要好。\n\n所以，想请教各位朋友有没有推荐的面部训练设备。

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评论（16）

不如买点别的小玩具来锻炼吧，效果杠杠的（滑稽）。

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不如嚼槟榔吧，那个绝对能狠狠锻炼面部肌肉。

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回复

嚼槟榔可拉倒吧，纤维化了以后嘴巴都张不开，到时候变成丧尸都没法咬人。

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去健身房好好练背就行了。

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其实面部松弛下垂主要是因为年纪大了加上重力影响，胶原蛋白流失而已。锻炼肌肉除了把咬肌练大，对下颌线没啥用，反而可能让脸变宽。想要下颌线清晰，减肥或者打肉毒效果更直接。面中松弛的话，还是得靠医美的光电项目才行。

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千万别瞎练，咱们下颌关节其实很脆弱的，搞不好直接颞下颌关节紊乱，到时候嘴都张不开就悲剧了。

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买点瓜子回来嗑吧，绝对锻炼面部肌肉（狗头）。

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听我的，直接去香港打瘦脸针吧，比自己瞎练靠谱多了。

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别整那些虚的了，去健身房上大重量，练到最后那种龇牙咧嘴发力夸张的样子，脸部肌肉自然就练到了。

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笑死，咱们中年社畜只有脸越来越圆润发腮的份。

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去健身房好好练背就完事了。

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直接狂嚼口香糖不行吗？

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挺好奇的，这玩意儿有专门用来锻炼舌头的设备吗？蹲一个推荐。

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建议搞点山东特产煎饼卷大葱，绝对硬核锻炼咬肌。

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别乱花智商税了，直接去健身房练背，多练练中下斜方肌、肩中束，还有脖子两侧的胸锁乳突肌，脸部线条自然就出来了。

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你想说的是不是C罗代言的那个面部锻炼器？我办公室有个女同事天天都在那晃着用。

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