记录下最近自己的心流状态,共勉!

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iso223:

9:00:出发,通勤路上看 YT ,主要是美股分析。

9:30 买好早餐到公司,打开 codex,开始分析自选股票,讯息及见闻。

10:00 - 12:00 吃完早餐,开始查看项目进度。开汇报会,对齐项目的最新进展还有排期,收集问题。

12:00 - 14:00 看 RM,睡觉。

14:00 - 17:30 开搞开码自己负责的部分。

17:30 - 18:30 看情况开会,审批,审题等等。

18:30 - 19:00 吃饭,散步,闲聊。

19:00 - 20:00 搞自己的东西,副页,学习等等。

20:30 到家,逗娃,一起收拾书本和玩具,给娃洗澡。

22:30 老婆带娃睡觉,打开王者,元法,3122,到处乱射,射完就跑。

00:30 睡觉!!

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原文链接:[点击查看](https://www.v2ex.com/t/1228985)

评论(5)

科普一下,心理学上的“心流(Flow)”一般是指人极度专注某件事时,那种全神贯注、投入忘我的心理状态。

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心流不是指那种高度专注、忘我的状态吗?楼主发的这个看起来更像是日常作息的流水账吧。

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我也分享一下我的体会,有时候跑步跑到后半程挺累的,但偶尔会突然感觉状态拉满,一点都不觉得累,甚至觉得周围都变慢了,感觉自己能一直冲下去。不过这种感觉一般只能维持几分钟,我挺珍惜这种体验的。

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我的放松时刻就是晚上忙完手头的事,骑着摩托车去江边溜达一圈,吹吹晚风再回去睡觉,特别解压。

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看你这时间表安排得挺满,唯一的定时炸弹可能就是炒股了,留意下风险啊。

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